災害時を「非日常」として我慢するのではなく、なるべく日常に近い生活が送れるような備えを進めましょう。備蓄品は災害時だけのためのものではありません。 ①>②>③と続く「ローリングストック」を習慣にし、災害時でも使い慣れたものを使える環境を作りましょう。 また、備蓄品それぞれの賞味期限や使用期限が切れていることのないよう、普段から食べたり使ったりして確認しましょう。

災害時は、一瞬で家の中が歩けないほどぐちゃぐちゃになり、片付けに非常に時間と労力がかかります。屋内だけでなく、一歩外に出れば、街中瓦礫と粉塵で劣悪な環境になっている場合もあります。少しでも身体への負担を軽減できるよう、マスクや身の回りを清潔にするための道具は備えておきましょう。また断水でお風呂に入れない日が続く可能性があります。ウェットティッシュなど、身体を清潔に保つ備えが必要です。

トイレは水を流せなくなる想定をし、非常用トイレを準備しましょう。