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カサカサ乾燥肌とは無縁の冬を。コットンでうる肌準備!

秋が終わりかけ、冬が本格的に始まるこの時期。
きちんとご自身の肌と向き合い、季節に合わせたスキンケアで乾燥に負けない肌作りをしましょう。

もうすでにカサカサ乾燥肌予備軍かも…

暑い夏が終わり、ある日を境に急激に気温が下がる11月は、私たちが思っている以上に肌は大きな負担を抱えデリケートになっています。

・夏の紫外線による日焼け疲れの蓄積

肌は約28日間かけて生まれ変わって(=ターンオーバー)います。そのため肌に不調を感じた時は約28日前の自分の生活環境を思い浮かべると原因が見えてくることもあります。
この時期の約28日間前といえば夏の紫外線をたっぷり浴びた直後のお疲れ肌。肌の疲れはターンオーバーを乱し角質肥厚の原因になるなど、保湿をしてもイマイチ効果が感じられない乾燥肌の悪循環を招きます。

・秋の花粉

花粉は春のものだけではありません。秋になるとブタクサやヨモギによる花粉が飛びます。
春ほど症状はひどくないので気づかれにくいのですが、鼻や目が痒かったり、くしゃみが出る場合の肌の不調はこの秋の花粉の影響も考えられます。

・湿度の低下

湿度が高かった春夏から一転し、湿度は50~60%に下がってきます。湿度が下がれば常に外気に晒される肌の水分は蒸発しやすくなるので、結果的に乾燥肌を招きます。また肌は表皮にある角質を水分で満たし、外の刺激から肌を守っているので、乾燥は肌のバリア機能の低下を起こし、肌自体の元気を奪うのです。

その結果、カサカサ乾燥肌が発生!?

もちろんそれだけではありません。
負担がかかった肌はいわゆるデリケートな”ゆらぎ肌”となります。
ゆらぎ肌になると肌自体に元気が感じられなくなるので、
ニキビや毛穴の開き、またひどい乾燥による皮脂の過剰分泌など、
さまざまな肌トラブルを引き起こしやすくなります。

そうならないために… そうならないために…

「コットンを賢く使って守りのケアを」 「コットンを賢く使って守りのケアを」

先述した3つの要因から、この時期の肌は外気の乾燥に晒され非常にデリケートな状態です。
肌に元気を感じ られないからといって、むやみにさまざまな化粧品を使うのではなく、基本的なスキンケアをしっかり正しくおこなうことが大事になってきます。

そこで私のオススメは、”守りの保湿ケア”の徹底です。
乾燥は肌の水分が蒸発し足りなくなっている状態なので、シンプルに水分をたっぷり補ってあげましょう。

市販のシートパックも多くありますが、この時期の肌にはできるだけ刺激となる要因を減らしたいので、いつも使っている化粧水でパックするのが良いでしょう。

実は、化粧水は”手でつけるだけよりも潤いが持続する”という研究結果(2009年自社調べ)が出ているので、日頃のスキンケアにパックは賢く取り入れたいものです。
特に化粧水をつけるときに指の力で化粧水を顔全体に広げようとする女性をよく見かけますが、これも肌にとっては刺激となるので、ついつい指に力が入ってしまう方や化粧水をつける時の力加減が心配な方はコットンでケアをしてみて下さいね。

自宅でうるうるコットン イオン導入で攻めのケアを 自宅でうるうるコットン イオン導入で攻めのケアを

これからますます乾燥が激しくなる冬に負けないようにするには、この時期のケアが重要です。なぜなら、肌は約28日間かけて生まれ変わりますよね。
つまり言い換えれば、今日のケアが28日後の肌になるといっても過言ではありません。

そこで、カサカサ乾燥肌とは無縁な冬を過ごしたいなら、ただ守っていてもいけません。
うるうるコットンを使ったコットンパックで守りケアを行い「肌の調子がだんだん落ち着いてきたな」と感じたら、攻めのケアも取り入れてみましょう。
私のオススメは、イオン導入のできる美顔器で”攻めの保湿ケア”を行うことです。

イオン導入とは元々は美容皮膚科で行う美容方法のひとつでしたが、近ごろは自宅で使えるセルフ美顔器が多くのメーカーから出ています。

うるうるコットンは中綿に植物由来素材のレーヨンを採用しているから、コットン特有の毛羽立ちがありません。そのため毛羽立ちによる肌への摩擦を心配することなく、美顔器を快適に使うことができますよ。

イオン導入の効果って?

美容成分が肌の奥まで届かない理由に、肌表面の角質層に流れる(+)の電流とその下にの顆粒層にある(-)の電流によってできる電気の膜が関係していることが挙げられます。イオン導入には肌に電流を流し、この電気の膜を弱まらせ、美容成分を肌の奥まで浸透させる効果があります。市販のイオン導入美顔器が医療機関のものよりも威力は弱いですが、手でつけるよりもスキンケア後の肌感覚が明らかに変わるという口コミから、美肌を目指す女性に人気です。
(スキンケア大学参照http://www.skincare-univ.com/article/000492/

「イオン導入の出来る美顔器を持っていません……。」
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日中美容研究家 濱田文恵先生プロフィール

自身の人生を変えた「美容」に魅了され、今では内外問わずトータルで美容に関する専門資格を13種類取得。現在は美容業界に携わる中で感じた「女性は”ほんの小さなきっかけ”でどこまでも輝ける」という実体験から、女性が自分自身で綺麗になるためのセルフ美容レッスンを開催。
その他、各美容メディアにて連載記事の執筆やセミナー講師までマルチに活躍中。

【LINEオフィシャルブログ】http://lineblog.me/hamadafumie/
【公式ホームページ】http://linome.com

取得資格一例

  • LBM認定美浄化スキンアドバイザー
  • JPM認定コスメサロネーゼ®
  • 日本化粧品検定協会認定コスメコンシェルジュ
  • 日本化粧品協会認定コスメプランナー
  • 日本化粧品検定協会認定コスメコンシェルジュインストラクター
  • 女性ホルモンバランスプランナー

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