女性が災害時に困ることの多くに、生理に関連することがあります。まだ初潮を迎えていなくても、災害後のライフラインが整わない時期に、迎える場合もあります。いざという時に、不安にならなくて済むよう、小学校中学年になったら、身体に関する知識とともに、ナプキンや生理用ショーツの備えをしておきましょう。関連サイト　ソフィ「はじめてからだナビ」

女性はトイレに行けないことで体調不良になりやすかったり、重い物が落下しても動かせなかったり、災害時のトラブルが多くなるのも事実です。普段から、習慣にできることで防げることもたくさんあります。以下のことに注意して生活をしましょう。

• 発災直後はトイレが使えなくなることが多いため、トイレは行ける時にすませておく
• 家を整理整頓し、避難導線を確保しておく
• 生理用品などの衛生用品は常に１周期分多めに買う　など

災害時に起こる犯罪は通常の３倍とも言われています。被災女性向けに開設されたホットラインには震災後、暴力や強姦などの相談が数百件寄せられたそうです。避難所のトイレは生活スペースから近いとは限らず人目につかない場合もあります。

災害時、女性の単独行動は危険な場合があるため、１人暮らしであっても、単独行動はせず、家族や友人、同僚などと共に行動できるよう、普段から話し合っておきましょう。

災害時、特に女性が困ることの１つに、汚物の処理問題があります。生理用ナプキンやおりものシートなどを捨てるためのゴミ箱が、仮設トイレにはない場合も。自宅にも、持ち出し用品の中にも、不透明な（できれば黒色）のビニール袋があると良いでしょう。